除口臭的简单方法

时间:2019-11-22 13:46来源:靓白皓齿网作者:靓白皓齿网点击:

导读:口臭一种很常见的口腔问题,口臭是由于我们日常生活中不良的饮食习惯所引起的,想彻底解决这个让人张不了口的尴尬问题,应找出真正原因加以改善。
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    口臭一种很常见的口腔问题,口臭是由于我们日常生活中不良的饮食习惯所引起的,想彻底解决这个让人张不了口的尴尬问题,应找出真正原因加以改善。

 
  当我们长期处于某种味道中时,嗅觉细胞会产生抑制性效应,没法将信号传给神经,一般人闻气味要休息一下再闻才能恢复正常嗅觉。因此,一般人嗅闻有气味的物品时,闻了3个样品之后就要休息一下再闻,否则会得出不正常的结果,影响评判。

 
  除口臭的简单方法:

 
  1.盐水:

 
  盐本身就有杀菌效果,所以常用盐水漱口,可避免成为细菌的温床,如此一来就能避免口臭问题。

 
  2.酸奶:

 
  无糖酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长酸奶中的「有益菌种」可以排挤掉引发口臭的细菌,降低口腔异味的硫化物含量,为口腔创造一个健康的环境且导致口臭的因素有很多,像是常便秘的人也会因为毒素没排出而导致口臭,这时喝酸奶对缓解口臭就有一定的帮助。

 
  3.无糖绿茶:

 
  绿茶中的儿茶素有抗菌、杀菌、消臭之效,可以有效防护牙齿不容易被细菌所附着。

 
  4.维他命C:

 
  吃完洋葱、大蒜过后,在口中含一片维他命C,就能让刺鼻味道迅速消失,还可以预防牙龈炎,帮助口腔更健康。

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